L’autre soir en pr√©parant le souper (le d√ģner pour mes amis Europ√©ens) j’ai entendu une pub qui parlait de perte de poids.

√áa disait aussi que l’ob√©sit√© est une maladie chronique! Ah bien ! Si c’est une maladie on va pouvoir faire et vendre des pilules! Le voyez-vous le marketing? Les fruits et les l√©gumes ne rapportent pas autant d’argent en probl√®mes de sant√©…

Ce n’√©tait pas la premi√®re fois que je l’entendais je suis donc all√© taper l’adresse¬†annonc√©e. Le mot est en gras parce qu’il faut penser que c’est une pub!

Ce que j’ai lu m’a vraiment fait sursauter √† la phrase¬† ”√Ä chaque fois que vous perdez du poids, votre corps essayer de le regagner.”

J’ai perdu mon 50 livres en 2017 et c’est √† l’hiver, en f√©vrier 2020 que j’ai repris du poids parce que l’arr√™t de la cigarette a √©t√© tr√®s difficile.¬† Mais j’avais, quand m√™me, pass√© au moins un an et demi sans prendre de poids.¬† Ce qui √©tait la premi√®re fois de ma vie!

J’ai donc partag√© l’image sur mon groupe Facebook OnMagasineExtra et j’ai r√©alis√© que c’√©tait quand m√™me une option populaire pour certaines.¬† Je respecte celles qui prennent cette voie.¬†¬†

Mais savez-vous ce qui m’a vraiment fait r√©fl√©chir?¬†¬†

  • J’ai chang√© mon alimentation pour √©viter de prendre des m√©dicaments pour la SP parce qu’ils ont beaucoup d’effets secondaires et par cons√©quent √ßa m’a fait perdre du poids…
  • Les gens prennent des m√©dicaments avec effets secondaires pour maigrir…

C’est de la voltige de marketing de pharmaceutique de haut niveau √† mon avis! Nous faire croire qu’une pilule peut vraiment nous aider √† maigrir…

Et voil√† que ce matin je vois un article √©crit par The Food Professor Dr. Sylvain Charlebois: ”The best medicine, in or out of the COVID-19 pandemic, is sound nutrition”.

Si vous ne lisez pas l’anglais voici un lien pour la traduction fran√ßaise de Google: ”La meilleure m√©decine, dans ou hors de la pand√©mie COVID-19, est une bonne nutrition”

Je me sens d√©j√† mieux, malgr√© la neige d’aujourd’hui, parce que je mange bien depuis une semaine et quelques jours…¬†

Je ne dis pas que la bouffe est miraculeuse, je dis juste que les m√©dicaments viennent souvent avec des effets secondaires qui ne sont pas toujours le mieux…

Pensez à vous & Bonne journée!

 

 

 

** Veuillez noter que c’est mon opinion, je suis une patiente de SP et une humaine, vous devez consulter un professionnel de la sant√© avant de faire des changements.

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