Alimentation & diètes,  Blog de Lili

Maigrir avec ou sans pilule?

L’autre soir en prĂ©parant le souper (le dĂ®ner pour mes amis EuropĂ©ens) j’ai entendu une pub qui parlait de perte de poids.

Ça disait aussi que l’obĂ©sitĂ© est une maladie chronique! Ah bien ! Si c’est une maladie on va pouvoir faire et vendre des pilules! Le voyez-vous le marketing? Les fruits et les lĂ©gumes ne rapportent pas autant d’argent en problèmes de santĂ©…

Ce n’Ă©tait pas la première fois que je l’entendais je suis donc allĂ© taper l’adresse annoncĂ©e. Le mot est en gras parce qu’il faut penser que c’est une pub!

Ce que j’ai lu m’a vraiment fait sursauter Ă  la phrase  ”Ă€ chaque fois que vous perdez du poids, votre corps essayer de le regagner.”

J’ai perdu mon 50 livres en 2017 et c’est Ă  l’hiver, en fĂ©vrier 2020 que j’ai repris du poids parce que l’arrĂŞt de la cigarette a Ă©tĂ© très difficile.  Mais j’avais, quand mĂŞme, passĂ© au moins un an et demi sans prendre de poids.  Ce qui Ă©tait la première fois de ma vie!

J’ai donc partagĂ© l’image sur mon groupe Facebook OnMagasineExtra et j’ai rĂ©alisĂ© que c’Ă©tait quand mĂŞme une option populaire pour certaines.  Je respecte celles qui prennent cette voie.  

Mais savez-vous ce qui m’a vraiment fait rĂ©flĂ©chir?  

  • J’ai changĂ© mon alimentation pour Ă©viter de prendre des mĂ©dicaments pour la SP parce qu’ils ont beaucoup d’effets secondaires et par consĂ©quent ça m’a fait perdre du poids…
  • Les gens prennent des mĂ©dicaments avec effets secondaires pour maigrir…

C’est de la voltige de marketing de pharmaceutique de haut niveau Ă  mon avis! Nous faire croire qu’une pilule peut vraiment nous aider Ă  maigrir…

Et voilĂ  que ce matin je vois un article Ă©crit par The Food Professor Dr. Sylvain Charlebois: ”The best medicine, in or out of the COVID-19 pandemic, is sound nutrition”.

Si vous ne lisez pas l’anglais voici un lien pour la traduction française de Google: ”La meilleure mĂ©decine, dans ou hors de la pandĂ©mie COVID-19, est une bonne nutrition”

Je me sens dĂ©jĂ  mieux, malgrĂ© la neige d’aujourd’hui, parce que je mange bien depuis une semaine et quelques jours… 

Je ne dis pas que la bouffe est miraculeuse, je dis juste que les mĂ©dicaments viennent souvent avec des effets secondaires qui ne sont pas toujours le mieux…

Pensez à vous & Bonne journée!

 

 

 

** Veuillez noter que c’est mon opinion, je suis une patiente de SP et une humaine, vous devez consulter un professionnel de la santĂ© avant de faire des changements.

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