Je fume depuis l’adolescence, j’ai essayé d’arrêter mais ça c’est toujours soldé par une reprise… Depuis que j’ai changé mes habitudes de vie j’avais perdu 50 livres et je maintenais mon poids autour de 115 livres (52kg) sans vraiment me forcer… J’ai arrêté de fumer toute seule en février 2020, j’avais lu que des filles avaient arrêté de fumer avec le cannabis.  J’ai donc fumé les feuilles séchées quand je voulais une cigarette. Et ça allait bien… Mais la pandémie est arrivée et avec tout le monde toujours dans la maison et des ados ça mange pas mal tout le temps 😉 Les ”carbs” m’ont appelée…  J’ai mangé une pizza qui…

Je ne prends pas de résolutions d’habitude mais cette année je prends un engagement avec moi-même.  Je décide maintenant que je suis importante. Ce n’est pas quelque chose que l’on apprends, c’est quelque chose que l’on développe je crois.  J’y travaille mais j’aimerais quand même partager mes trouvailles avec celles et ceux qui sont intéressés à me lire! Oui oui toi qui me lit en ce moment Je vais faire des rencontres vidéo Teams, inscrivez-vous dans ma liste et si vous désirez cliquez pour obtenir mon infolettre pour vous tenir au courant! Je viens de finir d’écouter le documentaire Defying All Odds. C’est disponible en anglais et espagnol en ce…

Enfin cette année est terminée!   Nous sommes encore en pandémie, la vie est comme sur pause, on est en attente pour revenir à un semblant de vie “comme avant”.  J’ai espoir que l’humain en ressortira grandit! Je nous souhaite une belle année pleine de santé, de joies, d’amour et d’argent!  Surtout de la santé