Depuis le début de la pandémie on se lave les mains.  Je suis contente quand je vais au IGA et que ce sont des lavabos avec du savon.  Mais lorsqu’on entre dans d’autres magasins certains désinfectants sont intenses ! Lorsque je suis allée au magasin bio de ma ville Biotope Aliments Santé le nettoyant m’a surprise ! Il sentait bon et ne me brûlait pas les mains! J’ai donc demandé au boss mais ils sont tellement occupés que c’est la gentille naturopathe Madeleine Lamarre qui m’a donné la recette pour que je puisse la partager avec vous 💚 Bouteille de 500ml 100 ml de gel d’aloes 100 ml d’alcool à…

Pour Valérie, la vie a toujours été centrée sur apprendre. Effectivement, elle a complété sa maîtrise en nutrition sur les produits de santé naturels où elle s’est vu recevoir un prix par les Diététistes du Canada pour l’innovation de ce projet. Par la suite, elle a complété sa certification en nutrition fonctionnelle aux États-Unis, afin d’avoir une meilleure connaissance de la santé des gens pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs. Vous pouvez la suivre sur sa page Facebook.  Également visiter son site web.

Danik Legault, ND.A. offre un service de médecine holistique et alternative.  Très actif sur sa page Facebook et très intéressant. Je le suis activement j’avoue.  Il est drôle et logique. Sa mission est de guider les gens qui le désirent à optimiser leur santé et leurs performances dans la vie en maximisant leur potentiel génétique par la nutrition, la supplémentation et les habitudes de vies. Sa philosophie est basée sur l’optimisation de la santé avant tout. Votre santé passe par une alimentation basée sur des aliments sains et non transformés. Elle passe également par l’activité physique et un repos suffisant permettant une bonne récupération. Elle provient d’aliments d’air, d’eau et…

Quelque soit notre situation on arrive à un point où l’on ne peut pas tout faire.  Notre boîte à outil doit comporter de tout ! Trouver un naturopathe qui va nous guider, un chiro, un ostéopathe…  Lequel choisir ? Voici donc certains noms qui m’ont été recommandés.  La liste va grandir avec vos suggestions écrivez-moi ! Quelque soit votre pays.

    [wp_links_page display=”list” cols=”2″ orderby=”title” order=”ASC” img_size=”thumbnail” img_style=”border: 3px solid black; ” title_style=”font-weight: bold; font-style: italic; ” desc=”content” description_link=”no” desc_style=”font-style: italic; text-align: left”]

Quels sont les symptômes à surveiller ? Bien évidemment chaque personne est différente et a des réactions qui peuvent être différentes aussi.  Voici donc une liste qui vous aidera à savoir si vous devriez faire quelque chose et voir un naturopathe. De la constipation De la diarrhée Des allergies alimentaires Des ballonnements Des carences nutritionnelles Des douleurs abdominales Des éructations (gaz d’estomacs) Des gaz Des nausées Faiblesse et fatigue Perte de poids non sollicitée Sensation d’être enflé Une perte de poids involontaire    

J’ai débuté le Wahls Protocol en juillet 2017 et à partir d’août 2018 mon bedon a décidé de se rebeller… Je mangeais du brocoli et mon bedon grossissait comme si j’étais enceinte de 6-7 mois !!!!  Sans parler des maux de ventre vraiment épouvantables…  Vous pouvez avoir une liste des symptômes associés ici. J’avoue que j’étais un peu découragée…  J’avais vu déjà les progrès que l’alimentation faisait sur mon corps et je ne voulais pas les perdre…  Mais quoi faire ? J’ai trouvé une naturopathe qui m’a parlé du test du SIBO.  Je savais que j’avais cette condition…  J’ai donc payé 280$ CAN et j’ai eu mes résultats quelques semaines…

J’ai décidé d’avoir une section santé après avoir vu un article dans le Journal de Montréal sur un monsieur qui a une ”Prolifération bactérienne intestinale” mieux connue avec son acronyme SIBO.  Personnellement je suis dans cette situation.  J’ai passé mon test en novembre 2018.  Le temps de trouver un naturopathe et du budget. Je suis à la mi-juillet 2019 et je débute le traitement avec une merveilleuse naturopathe recommandée!  Ça devrait prendre 3 mois pour régler mon problème !  Je vous tiens au courant ! Après tout notre intestin est notre deuxième cerveau il faut s’en occuper !  Je vais mettre des infos sur la santé et des différentes options…