Alimentation & diètes

Dans cette section je vous présente différentes façon de nous alimenter. Je ne suis pas vegan, paléo, végétalien ou autre. Je trouve qu'entrer dans une secte est la dernière chose à faire quand on veut manger... J'ai trouvé une façon de manger pour aider mon corps. Je mettrai les infos sur ma diète mais aussi d'autres, vous pourrez donc trouver différentes options qui peuvent vous aider. Je vais également ajouter quels sont les aliments qui peuvent nous aider. Avec des idées de recettes ! Cette section sera en mouvement constant! Parce que oui bien manger c'est possible !