Alimentation & diètes

Le Wahls Protocol

Terry Wahls md

C’est un protocole qui soigne les maladies auto-immunes chroniques avec un régime paléo adapté.  Terry Wahls est une docteur qui a eu un diagnostic de la Sclérose en Plaques en 2000.

Elle a suivi les règles selon sa profession avec tous les médicaments disponibles et différentes options médicales.  Sa maladie s’est malheureusement dégradée jusqu’à la rendre au fauteuil roulant.

Ayant de jeunes enfants elle ne voulait pas se laisser abattre et a donc décidé de faire des recherches et est venue à la conclusion qu’elle pouvait aider son corps avec une alimentation saine et adaptée de la diète paléo.

C’est la diète que j’ai suivi depuis le diagnostique de Sclérose en Plaques en 2017.

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